Fumatul înainte și după operație: de ce contează și ce faci
Fumatul poate încetini vindecarea, poate crește riscul de complicații respiratorii și poate face anestezia mai dificilă. De aceea, medicii recomandă oprirea lui cu cât mai mult timp înaintea unei operații și menținerea abstinenței și după aceea. LumeaPacienților explică motivele și pașii practici.
Dacă ai o operație programată, există multe lucruri pe care le poți controla, iar renunțarea la fumat este unul dintre ele. Pe LumeaPacienților găsești ghiduri despre internare, pregătirea pentru operație, anestezie și recuperarea acasă, iar acest subiect se leagă de toate.
Ce face fumul în organism
Fumul de țigară afectează plămânii, vasele de sânge și capacitatea sângelui de a transporta oxigen. Țesuturile care se vindecă după operație au nevoie de oxigen și de circulație bună. Când acestea sunt reduse, rana se poate vindeca mai greu, iar riscul de infecții crește.
De ce este important pentru anestezie
Anestezistul îți evaluează starea înainte de intervenție și ține cont de felul în care respiri. Un fumător poate avea mai multă secreție în căile respiratorii și tuse, ceea ce poate complica anestezia generală și trezirea. De aceea, spune sincer medicului cât și de cât timp fumezi; informația te ajută, nu te judecă.
Ce poți face înaintea operației
- discută cu medicul curant despre un plan de renunțare, cât mai din timp;
- întreabă despre sprijinul disponibil, inclusiv despre consiliere și tratamente care ajută la renunțare;
- nu folosi pe cont propriu produse cu nicotină înlocuitoare fără să spui echipei medicale;
- evită locurile și situațiile în care te tentează o țigară;
- anunță și persoanele din jur, pentru ca ele să te susțină.
Cât de aproape de operație poți renunța
Cu cât renunți mai devreme, cu atât beneficiile sunt mai mari. Dar și o pauză mai scurtă ajută, iar echipa medicală preferă un efort făcut târziu uneia deloc. Nu te descuraja dacă operația este aproape: spune medicului unde te afli și cere o recomandare adaptată situației tale.
După operație
Revenirea la fumat în perioada de vindecare poate anula o parte din efort. Rana are nevoie de oxigen, iar tusea și respirația superficială pot îngreuna recuperarea. Dacă ai trecut printr-o intervenție, folosește momentul ca punct de plecare pentru o renunțare definitivă, nu ca o pauză temporară.
În timpul internării te poți simți tentat să ieși afară pentru o țigară. Discută cu asistenta despre ce poți face pentru a-ți ține pofta sub control și respectă regulile secției. Pe lângă acestea, există și reguli practice despre obiectele personale, de pildă cele despre telefonul și fotografiile în salon, pe care e bine să le știi înainte să ajungi la spital.
Nu uita de perioada de după externare. Poți avea zile în care somnul este agitat sau nervozitatea crește, iar tentația apare cel mai des. Planifică din timp activități care să îți ocupe mâinile și mintea, cum ar fi plimbările scurte, apa sau o gustare sănătoasă.
Sprijinul din jur
Renunțarea este mai ușoară când nu o faci singur. Cere ajutorul familiei, al medicului de familie sau al unui specialist în renunțarea la fumat. Dacă ai avut recidive, nu înseamnă că ai eșuat; mulți oameni au nevoie de mai multe încercări.
Recomandarea practică: spune echipei medicale că fumezi, cere un plan clar de renunțare și continuă-l după externare. Mai multe informații despre pregătirea pentru operație și recuperarea acasă găsești pe LumeaPacienților.
